Проблемы с позвоночником уйдут благодаря одному шагу

[Мастер-класс] Проблемы с позвоночником уйдут благодаря одному шагу 

Здравствуйте, 

К сожалению,с этой проблемой сталкивается чуть ли не каждый второй человек на планете. И что только не делают, чтобы убрать боль и побочные симптомы: пьют таблетки, ходят на всевозможные процедуры, к костоправам. Но все меняется в лучшую сторону только на время… 

А знаете, что с болезнями позвоночника тесно связан процесс дыхания? 

Вы, конечно, можете возразить, что мы дышим легкими, а не спиной. Но сейчас мы постараемься Вам все подробно объяснить. 

Связь между дыханием и позвоночником самая прямая. Ведь легкие дышат за счет напряжения и расслабления диафрагмальной мышцы. А она плотно связана с ребрами и позвоночником. Посмотрите: 

Почти на всем своём протяжении позвоночник окутан диафрагмой. 

Кроме того, все межреберные мышцы также соединены с диафрагмой. И если диафрагмальная мышца перенапряжена или ослаблена, то межреберные мышцы, мышцы спины и сам позвоночник испытывают дополнительную нагрузку, потому что им приходится компенсировать недостаточную работу диафрагмы. 

Постепенно эти мышцы становятся также перенапряженными, и Вы испытываете боль в спине, шее или пояснице. При этом дисфункция диафрагмы приводит к нарушению самого дыхания. 

А неправильное дыхание оказывает неблагоприятное влияние на костно-мышечную систему, что ведет к потере симметричности дыхательных движений грудной клетки. В результате Вы испытываете боль в грудном отделе позвоночника, который также принимает участие в дыхательных движениях. 

Кроме того, из-за плохой вентиляции легких некоторые мышцы, участвующие в движениях туловища, шеи и рук, включаются в помощь основным, чтобы поддерживать достаточную функцию легких. Выполняя непривычную, значительно большую работу, они перегружаются. 

Это оказывает пагубное влияние на состояние шейного отдела позвоночника и способствует появлению спазмов и болезненных мышечных уплотнений во вспомогательных дыхательных мышцах. 

Отсюда вытекают: 

➡

 головные боли; 

➡

 боли в шее и позвоночнике; 

➡

 головокружения 

➡

 и многое другое, что сопутствует остеохондрозу позвоночника. 

Получается, что от здорового позвоночника Вас отделяет всего один шаг — восстановление функции диафрагмы. 

Что Вы получите благодаря этому… 
приведете в первоначальное, естественное состояние мышцы спины, грудной клетки, плечевого отдела и рук; 
избавитесь от болей в шейном, грудном и поясничном отделе спины; 
остановите или вылечите болезни позвоночника: радикулит, межпозвоночную грыжу; 
нормализуете процесс дыхания и начнете получать кислород в полном объёме; 
начнёте получать кислород в нужном количестве, а значит Ваши клетки не будут отмирать раньше срока, и все системы будут насыщаться кислородом. 

Остается последний вопрос — как восстановить диафрагмальную мышцу и нормализовать дыхание? 

Об этом Вы узнаете на мастер-классе, который Елена Шведова подготовила специально для Вас. 

Записаться на мастер-класс 

😃
😃
http://esmmark.ru/jolantapulk/webreg2

Число мест строго ограничено и составляет всего 1000 человек. 

Поэтому не откладывайте на потом, прямо сейчас зарегистрируйтесь на участие, чтобы “железно” попасть на встречу. 

С уважением,

Поделиться ссылкой:

Обновлено: 2019-05-09 — 12:12

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *